Het is algemeen bekend dat het menselijk brein als het ware uit verschillende onderdelen bestaat. Eén van deze onderdelen is het zogenaamde reptielenbrein. We hebben het hierbij dan specifiek over het oudste gedeelte van het menselijk brein. Andere delen van onze hersenen zijn het zogenaamde zoogdierenbrein en de neocortex. Voor het reptielenbrein geldt dat ze…
Lipoedeem behandelen
Wanneer je last hebt van lipoedeem dan wil je natuurlijk er zo snel mogelijk vanaf af komen. Lipoedeem is een pijnlijke vetzwelling. Het is een chronische aandoening van vetweefsel die meestal vrouwen treft. Echter wordt deze aandoening pas aan het eind van de puberteit zichtbaar. Kenmerkend voor lipoedeem is de symmetrie die het met zich…
Ideale apparaten voor je home workout
Nu de sportscholen voor onbepaalde tijd gesloten zijn, moeten we op zoek naar alternatieven om fit te blijven. Een manier om dat te doen is natuurlijk aan de hand van je eigen mini-gym. In dit artikel vertel ik je welke apparaten het meest geschikt zijn voor jouw home workout, waarbij ik inga op zowel cardio-…
Chiropractie in Den Haag
Rug- en soms zelfs hoofdpijn kan ontstaan door dat er zenuwen in de wervelkolom knel zitten. De wervelkolom beschermt de zenuwen, draagt je gewicht en zorgt voor stabiliteit. De wervelkolom verblind je lichaam met de hersenen. Vanuit hier worden lichamelijke functies zoals o.a. gevoel, reflexen en wandelen aangestuurd. Om van deze pijn af te komen…
Alles over relatietherapie
Je ziet het vaak in films: koppels waarbij de relatie niet zo lekker loopt die samen naar een relatietherapeut gaan. Maar veel stellen die zelf problemen hebben durven die stap niet te nemen, onder andere omdat ze niet weten wat het inhoudt. Daarom lees je in deze blog wat je van relatietherapie kan verwachten en…
Waarom zitten slecht voor je is
Vandaag de dag zitten mensen steeds vaker uren achter elkaar. Sommige mensen doen niet anders. Grote kans dat je dit artikel momenteel ook zittend leest. Het aantal mensen wat hierdoor bij de fysiotherapie beland is dan zoals verwacht hoog. Het lichaam is ook niet gebouwd om te zitten. We zijn vanuit nature wezen die niet…
Een betrouwbare fysio vinden.
Ik zoek een fysio, wat nu? Iedereen heeft wel eens last van zijn of haar rug of nek. Dit is natuurlijk erg vervelend maar zelf kun je er niet heel veel aan doen. Je zoekt daarom een geschikte fysiopraktijk. Dit kan soms lastig zijn als nog nooit eerder bij een fysio bent geweest. Belangrijk is…
Bespaar op je zorgverzekering
Jaarlijks stappen duizenden mensen over naar een andere zorgverzekering, met als simpele reden dat een andere zorgverzekering gewoon een stuk goedkoper is. Door de grote concurrentiestrijd in ons land en het feit dat iedere zorgverzekeraar jaarlijks hun premies wijzigen kan het zo zijn dat je enorm veel geld kan besparen door dezelfde (of natuurlijk een…